Handbal – Pasarea mingii din deplasare
În prezentul articol vă propunem câteva exerciții ce pot fi realizate în cadrul lecțiilor de EFS...
Read More
Categorie: Handbal
Consolidare dribling handbal – Joc de ștafetă
Vă propunem un joc sub formă de ștafetă pentru consolidarea driblingului specific jocului de...
Read More
Pasarea mingii de pe loc – Handbal
Pasarea mingii handbal este un procedeu tehnic de bază care se foloseşte cu scopul de a transmite...
Read More
Marcajul în jocul de handbal
Marcajul în jocul de handbal este o actiune tehnico-tactică specifică fazei de apărare prin care...
Read More
Poziția fundamentală handbal – Apărare
Poziția fundamentală handbal specifică fazei de apărare, trebuie să asigure deplasarea jucătorilor...
Read More
Dribling handbal, exerciții dribling handbal
Dribling handbal, element tehnic în jocul de handbal cu ajutorul căruia jucătorul se poate deplasa...
Read More
Aruncarea la poartă din alergare – Handbal
Aruncarea la poartă din alergare, acest procedeu tehnic este folosit în finalizarea contraatacului...
Read More
Aruncarea la poartă din săritură – Handbal
Aruncarea la poartă este un element tehnic de bază în jocul de handbal, cu ajutorul căruia...
Read More
Cum să alegem o minge de handbal în mod corect?
Cum să alegem o minge de handbal? Când cumpărăm o minge de handbal, trebuie să ținem cont de...
Read More
Exercițiu cu progresie (baschet, fotbal, handbal)
Un exercițiu complex ce are obiectiv principal transmiterea mingii. Exercițiul poate fi realizat...
Read More
Ștafete educație fizică și sport
Ștafete educație fizică și sport. Exemple de ștafete ce pot fi realizate în orele de sport dar și...
Read More
Dimensiuni teren handbal (oficiale)
Vezi în articolul de mai jos dimensiunile oficiale ale unui teren de handbal. Terenul de joc ...
Read More