Rostogolire înapoi în ghemuit
Descrierea execuţiei tehnice Din ghemuit, corpul se dezechilibrează înspre înapoi, bazinul ia...
Read More
Categorie: Jocuri sportive
Rostogolire inainte in ghemuit – Metodica învățării
Rostogolire inainte in ghemuit, una din rostogolirile prefate ale elevilor dar și una care se...
Read More
Saritura in lungime 1 ½ pași în zbor – Metodica învățării
Saritura in lungime cu elan cu 1 ½ pași este primul procedeu însușit în cadrul probelor de...
Read More
Teren badminton dimensiuni
Teren badminton dimensiuni? În prezentul articol vă prezentăm dimensiunile unui teren de...
Read More
Aruncarea greutatii – Tehnica de execuție
Caracteristici Aruncarea greutatii este una din probele de aruncări specifice atletismului. Din...
Read More
Bloc start atletism, cum așezăm corect un bloc start ?
Bloc start atletism, un start bun este influențat în mare măsură de modul în care este așezat bloc...
Read More
Exercitii fotbal pentru antrenamente sportive/ore de sport.
Exercitii fotbal copii și juniori ce pot fi realizate în orele de sport sau în antrenamentele...
Read More
Săritură peste capră cu sprijin depărtat
Săritură peste capră – Considerații generale Pentru a realiza o săritură peste capră cu...
Read More
Cum să alegem o minge de handbal în mod corect?
Cum să alegem o minge de handbal? Când cumpărăm o minge de handbal, trebuie să ținem cont de...
Read More
Conducerea mingii fotbal – Exercițiu fotbal cu progresie
Exercițiu fotbal ce poate fi realizat în special la orele de educație fizică și sport dar și în...
Read More
Exercițiu cu progresie (baschet, fotbal, handbal)
Un exercițiu complex ce are obiectiv principal transmiterea mingii. Exercițiul poate fi realizat...
Read More
Jocuri baschet: consolidarea driblingului specific jocului de baschet.
Jocuri baschet pentru consolidarea driblingului specific jocului de baschet. Acest joc se poate...
Read More