În prezentul articol vă propunem , un exercițiu ce poate fi realizat pentru dezvoltarea îndemânării.

Materiale necesare:

  • baloane, cercuri, (se poate realiza și cu mingi de handbal în locul baloanelor).

Descriere:

Se vor realiza diferite variante de trecere a balonului prin cerc, peste cerc atât cu brațul drept cât și cu cel stâng.

Dacă se realizează cu minge de handbal se pot realiza următoarele trei variante:

  • aruncarea mingii între cei doi elevi prin interiorul cercului;
  • aruncarea mingii între cei doi elevi peste cerc;
  • aruncarea mingii între cei doi elevi pe sub cerc.

Și la această variantă se va lucra cu ambele brațe.