Jocul săptămânii (13)
Pentru săptămâna aceasta vă propunem un joc pentru aruncarea/prinderea mingii. Jocul se numește...
Read More
Saritura in lungime 1 ½ pași în zbor – Metodica învățării
Saritura in lungime cu elan cu 1 ½ pași este primul procedeu însușit în cadrul probelor de...
Read More
Jocul săptămânii (12)
Pentru această săptămână am pregătit un joc ce poate fi realizat în cadrul orelor de sport pentru...
Read More
Sotron, cum se joacă sotronul ?
Sotron, acest joc foarte îndrăgit de copii ce poate fi jucat în aer liber. Jocul sotron este un...
Read More
Program antrenament acasa, exercitii fizice acasa
Program antrenament acasa pentru menținerea formei fizice. Timpul nu îți permite să ajungi la o...
Read More
Exercitii fizice acasa, antrenament acasa
Exercitii fizice acasa ce pot fi realizate foarte ușor și care necesită un spațiu de lucru foarte...
Read More
Exercitii cu mingea medicinala – 25 exerciții
Exercitii cu mingea medicinala ce pot fi realizate în orice tip de antrenament ce are ca și...
Read More
Jocul săptămânii (11)
Materiale necesare: cercuri, multe obiecte (mingi handbal, mingi tenis, mingi oină, copete,...
Read More
Jocul săptămânii (10)
Materiale necesare: conuri + o serie de obiecte ce pot fi așezate sub conuri (săculeți cu fasole,...
Read More
Jocul săptămânii (9)
Pentru săptămâna aceasta vă propunem un joc care se numește “Poliști pe pod” suprafața de joc...
Read More
Teren badminton dimensiuni
Teren badminton dimensiuni? În prezentul articol vă prezentăm dimensiunile unui teren de...
Read More
Jocul săptămânii (8)
Materiale necesare: copete, săculeți cu boabe de fasole. Descrierea jocului: Se vor forma două...
Read More